すみへいカルチャーセンター

お問い合わせ:026-213-8005(月曜〜土曜9:00〜19:30)

健康・運動・球技

ジャイロキネシス®

講座概要

講座番号 2083
受講 受付中
講座曜日 土曜日
※月3回
時間 11:10〜12:10
講師 ジャイロキネシス®認定トレーナー

高木 裕子
教室 アクセス
定員 18人
講座回数 全18回
金額 19,600円

講師よりメッセージ

週末に体を動かす習慣を作りませんか。
身体機能を高めるジャイロキネシスは運動不足の方も体を引き締めたい方にもおすすめのエクササイズです。椅子に座って身体のバランスを整えましょう。
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