すみへいカルチャーセンター

お問い合わせ:026-213-8005(月曜〜土曜9:00〜19:30)

健康・運動・球技

新設講座単発講座 バランスボールエクササイズ

講座概要

講座番号 8070
受講 受付中
講座曜日 火曜日
10月20日(火)
時間 19:30〜20:30
講師 日本ダイエット健康協会 プロフェッショナルアドバイザー
内田貴子
教室 アクセス
定員 20人
講座回数 全1回
金額 1,650円

講師よりメッセージ

ただ座っているだけじゃもったいない!ストレッチ、筋トレ、体幹トレ…ボールを使って楽しく体を動かそう!
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