すみへいカルチャーセンター

お問い合わせ:026-213-8005(月曜〜土曜9:00〜19:30)

ダンス

ミセスのためのベリーダンス

講座概要

講座番号 1122
受講 受付中
講座曜日 木曜日
時間 10:30〜11:30
講師 ベリーダンスダンサー&講師

MEGUMI
教室 アクセス
定員 12人
講座回数 全16回
金額 18,130円

講師よりメッセージ

正しい姿勢を保ちながら骨盤まわりをほぐし、インナーマッスルを鍛えていきますので、体質改善や美容にも効果があり、女性ホルモンを活性化させます。
運動経験・体格・年齢問わず、どなたでも楽しめるベリーダンスに親しんでいきましょう。
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