すみへいカルチャーセンター

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健康・運動・球技

太極舞

講座概要

講座番号 1141
受講 受付中
講座曜日 火曜日
※第2・4
時間 14:45〜15:45
講師 日本フィットネス協会認定
フィットネスインストラクター

藤澤 佳子
教室 アクセス
定員 20人
講座回数 全12回
金額 13,600円

講師よりメッセージ

太極舞は、太極拳、民族舞踏、ヨガなどの要素を取り入れたエクササイズです。
体力のない方、激しい運動の苦手な方におすすめです。
癒しの音楽で気持ち良く舞いましょう!!
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