体操・トレーニング・球技

ジャイロキネシス®

講座概要

講座番号2083
受講 受付中
講座曜日 土曜  ※月3回
時間 11:10~12:10
講師
ジャイロキネシス認定トレーナー
LICENSED GYROKINESIS®TRANER

髙木 裕子
教室 アクセス
定員

18名

講座回数 全18回
金額 17,700円

講師よりメッセージ

週末に体を動かす習慣を作りませんか。

身体機能を高めるジャイロキネシスは運動不足の方も体を引き締めたい方にもおすすめのエクササイズです。

椅子に座って身体のバランスを整えましょう。


 

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